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catherine.verhaeghe@mindful-living.fr

Une manière efficace de gérer son stress et de vivre pleinement le moment présent

Online ou Online avec Coaching (par Téléphone/Skype)

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Programme individuel de réduction du stress par la Pleine Conscience

Mindful-living vous offre la possibilité de suivre un programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (basé sur le programme MBSR) à distance afin de répondre à vos exigences du quotidien tout en étant étroitement suivi par un instructeur MBSR.

 

Le programme à distance est un programme individuel personnalisé qui vous permet d'avoir accès à la formation Online ainsi que d'avoir une session skype ou téléphonique chaque semaine avec votre instructeur MBSR pendant 30 min. Le jour et l'heure sont à décider au début du programme.

 

Le programme à Distance comprend:

reservation

 

Prix de la formation : 390 euros (TTC)

Matériel nécessaire:


Le programme est proposé en tant que pratique complémentaire aux traitements médicaux traditionnels et psychologiques. En aucun cas, ce programme se substitue aux traitements prescrits par votre médecin.

Prochains Programmes

Pleine Conscience à Distance Basé sur le programme MBSR


Programme à distance 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 03 avril au Mercredi 22 mai 2019

 

Programme à distance 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 01 mai au Mercredi 19 juin 2019


Programme à distance 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 06 juin au Mercredi 24 juillet 2019


Programme à distance 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 14 aout au Mercredi 02 octobre 2019

 

Programme à distance 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 11 septembre au Mercredi 30 octobre 2019