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catherine.verhaeghe@mindful-living.fr

Une manière efficace de gérer son stress et de vivre pleinement le moment présent

En groupe à Annemasse (74, Haute-Savoie)

En Individuel Online ou par Téléphone/Skype

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Formations basées sur la Pleine Conscience

Le programme MBSR est une Méthode reconnue internationalement et validée scientifiquement pour réduire le stress et gérer ses émotions afin de faire face plus efficacement aux situations difficiles.

 

Les personnes ayant suivi une formation basée sur la pleine conscience peuvent expérimenter:

Nous proposons différentes formules:

 

Toutes nos formations sont données par Catherine Verhaeghe, PhD, Instructeur MBSR

 

Dernières actualités concernant les bienfaits de la pleine conscience, de la médiation et du programme MBSR

 

Prochaines Formations Pleine Conscience - MBSR

 

Programme MBSR sur 8 semaines à Annemasse (74)

Les jeudis après-midi du 13 octobre au 08 décembre 2016 + le dimanche 27 novembre
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Programme Online sur 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 02 Novembre au Mercredi 21 Décembre 2016
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Programme Online sur 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 07 Décembre au Mercredi 25 Janvier 2017
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Programme Online sur 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 04 Janvier au Mercredi 22 Février 2017
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Programme MBSR sur 8 semaines à Annemasse (74)

Les jeudis après-midi du 26 Janvier au 23 Mars 2017 + le dimanche 12 Mars
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Programme Online sur 8 semaines
Basé sur le programme MBSR

Mercredi 01 Février au Mercredi 22 Mars 2017
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